Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 101,54g | Prot: 88,40g | Carbh: 205,55g.
Desayuno: Kiwi, Rührei, Butter (Gesalzen), Bio Honig Cremig, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Gemischter Salat, BioBio Bergsalami, Roggenvollkornbrot. Cena: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Snickers Eis (53 ml), Arla Kaergarden Gesalzen, Kokosöl, Rosenkohl, KATO Seitan Snackballs. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schokolade Kaffee Sahne. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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