Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 97,64g | Prot: 120,28g | Carbh: 165,47g.
Desayuno: Beurre (Salé), Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches, Thé Earl Grey. Almuerzo: Bjorg Galettes de Maïs, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Cena: Salami, Super U Blanc de Poulet, Carrefour Jambon de Bayonne, RichesMonts Fromage à Raclette, Picard Petits Pois et Jeunes Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Scholetta Tuiles de Chocolat au Lait Saveur Caramel. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sevypink
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