Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 55,86g | Carbh: 233,41g.
Desayuno: Kaneel, Koffie, Dr. Oetker Vanillesuiker, Banaan, Lidl Havermout. Almuerzo: Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, Aldi Mini Roomboter Rozijnenbollen, Milbona Extra Oude Kaas, Gesneden Ham, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Uien, Courgette, Freshona Crispy Maïs, Freshona Polpa Di Pomodori, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Pasa Bocas / Otros: Perencake, Peren. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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