Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 57,34g | Carbh: 93,23g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Ei, Aldi Magerquark, Aldi Beerenmischung. Cena: Schär Kuchen & Kekse, Zucker, Grüne Erbsen (Gefroren), Rapsöl, Zwiebeln, Limette, Salz, Schwarzer Pfeffer, Ei, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Möhren, Leinsamen, Aldi Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Avocado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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