Diario de linshelu, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1479 kcal Grasa: 48,51g | Prot: 99,89g | Carbh: 141,00g.   Desayuno: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Slankie Smeerkaas Sambal, Gebakken Ei, AH Kastanjechampignons, Saladinettes Nasi-Bami Groente, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Plus Kipsaucijs Kipsaucijs, Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui, Zoete Aardappel. Pasa Bocas / Otros: Plus Ongezouten Pinda's, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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