Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3563 kcal
|
Grasa: 152,26g | Prot: 193,31g | Carbh: 345,98g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 義美 肉羹, 滷蛋, 炒麵. Cena: 意大利辣香腸薄餅（36厘米，厚底）. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|