Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 80,61g | Carbh: 156,26g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nanas, Pepaya. Almuerzo: Tempe, Kraft Singles , Kentang Rebus, Telur Rebus, Kembang Kol. Cena: Tempe, Telur Rebus, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaaaluuh
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