Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 74,91g | Prot: 62,31g | Carbh: 151,03g.
Desayuno: Шоколадный Торт, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком. Almuerzo: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Верес Икра Баклажанная. Cena: Первый Вкус Кефир 2,5%, Подовинновское Молоко Творог 9%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Подовинновское Молоко Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Плавыч Сыр Бургер. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisa oxy
|