Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 43,50g | Prot: 121,35g | Carbh: 194,11g.
Desayuno: Самбери Рисовый Снэк, Творожные Кексы, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок, Ашан Чиабатта Ржаная, Красные Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Grow Food Тушёная Телятина, Красные Помидоры, Творожные Кексы, Кофе с Молоком. Cena: Молодая Морковь, Творожная Запеканка с Тыквой, Желудки Куриные, Кабачок, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка с Тыквой, Миндаль Миндаль, Королек, Инжир, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|