Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 64,62g | Prot: 102,80g | Carbh: 138,99g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Тыквенные Семечки, Яйцо Всмятку, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Тыква, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Nutiva Семена Чиа, Polezzno Мука из Псиллиума, Веселый Молочник Кефир 1%. Almuerzo: Магнит Слива, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Cena: Polezzno Мука из Псиллиума, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Веселый Молочник Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MilaNik36
|