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10/2早上空腹量
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 43,85g | Prot: 41,39g | Carbh: 162,20g.
Desayuno: 火龍果, 先麥 芋頭酥, 蛋黃酥. Almuerzo: 虱目魚丸, 雞腿, 炒米粉. Cena: 白飯, 炒青菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Pasa Bocas / Otros: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 全家 熱美式（中）, Swiss Miss 香醇巧克力可可粉. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grace38279
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