|
Вверх Вниз😃
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 45,24g | Prot: 90,70g | Carbh: 131,13g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Мёд, Магнит Банан, Творог 9%, Мои Мюсли Запечённые, Печем Дома Кокосовая Стружка , Вкуснотеево Кефир 1%, Моя Гречка Степь, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Окское Желток, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Окское Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Ровеньки Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Кускус с Томатами. Cena: Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Печем Дома Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Кефир 1%, Окское Яичный Белок, Jacobs Кофе, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanuxa.
|