Diario de Adriani Aniv, 03 oct. 20

Perfil de Adriani Aniv | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020

62 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2020:

832 kcal

Grasa: 16,22g | Prot: 60,16g | Carbh: 108,77g. Desayuno: Banana. Almuerzo: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tropicana Slim Beras Merah. Cena: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tropicana Slim Beras Merah. Pasa Bocas / Otros: Promina Puffs Rasa Pisang. más...

1773 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Adriani Aniv

Ver la Historia Completa

Diario de Adriani Aniv, 03 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Adriani Aniv