Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 91,39g | Prot: 101,47g | Carbh: 163,69g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Alnatura Akazienhonig, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Milsani Deutsche Markenbutter, Ja! Delikatess Kochschinken, Vollkornbrot, Allos Hällbröd Original Schwedisches Knäckebrot. Almuerzo: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Zeus Zaziki, Souvlaki, Zeus Gyros, Bifteki, Purland Schweinerückensteak. Cena: Barilla Orzo, Gut & Günstig Schoko Herrenkuchen. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tecky-Rudi
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