Diario de Lionshai, 03 oct. 20

Bauchumfang 122 cm!
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2020:
2052 kcal Grasa: 67,74g | Prot: 86,31g | Carbh: 258,11g.   Desayuno: Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen, Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Harry Vollkorntoast. Almuerzo: Milch 1,5%, Kaffee, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Maggi Gebratene Nudeln Huhn, Schneekoppe Möhrensaft. Cena: Gekochtes Ei, Gutfried Geflügel-Bierschinken, Dr. Oetker Paradies Creme Stracciatella, Powerade Wild Cherry. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Kaffee, Pringles Paprika, Dextro Energy Traubenzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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