Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 82,63g | Prot: 32,38g | Carbh: 103,81g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Помидоры, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Almuerzo: Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Тушеные Овощи. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Паста из Ядер Фисташек. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пряники Шоколадные, Nutiva Семена Чиа, Кедровые Орехи . más...
|
|
3069 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Apple Health - 20 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
|