Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
758 kcal
|
Grasa: 24,51g | Prot: 56,43g | Carbh: 77,78g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Голубика, Вареное Яйцо, Чай, Ашан Слива Желтая. Almuerzo: 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, Язык Говяжий Отварной, Магнит Томаты Свежие, Чай. Cena: Суп на бул.кр из цв кап., Чай, Куриная Грудка Вареная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|