Diario de AnnaSmile2022, 03 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2020:
1287 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 87,67g | Carbh: 142,01g.   Desayuno: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Миндаль Миндаль, Сахар. Almuerzo: Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей, Овощное Рагу, Keano Шпроты в Масле, Коломенское Батон Нарезной, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Лаваш Тонкий, Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы. Pasa Bocas / Otros: Heinz Соус Шоколадный , Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Магнит Слива. más...
1761 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnaSmile2022


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.