Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 76,72g | Prot: 87,34g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: McDonald's Senf Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Hamburger Royal TS. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milchkaffee, Hot Dog Gewürzgurke. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lemking
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