Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 83,08g | Prot: 68,39g | Carbh: 176,90g.
Desayuno: Елизавета Вафельный Хлеб с Чесноком, Ягода Сибирская Малина Протертая с Сахаром, Свинокомплекс Томский Копчено-Вареная Лопатка, Сила Алтая Кедровая Каша с Овсяными Хлопьями, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Liebendorf Сыр Маасдам, MacChocolate Горячий Шоколад . Almuerzo: Персики, Черничный Пирог, Бигус с Сосисками, Ярче Торт Банановый Флирт. Cena: Персики, банан Мини, Творог 9%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annachisk
|