Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 116,08g | Carbh: 145,67g.
Desayuno: Avocado, Wasa Integrale, Carrefour Bio Fette Biologiche Croccanti con Farina di Segale Integrale e Sesamo, Allfrucht Marmellata Light Ribes Nero, Mandorle, Myprotein Olio di Cocco, More, Myprotein Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Wasa Integrale, Avocado, Rucola, Petto di Pollo, Carne. Cena: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carote, Patate al Forno, Tonno Rosso (Pesce), Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vero.turi
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