Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 73,09g | Carbh: 92,95g.
Desayuno: Банан, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Борщ с Курицей, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Веселый Молочник Сметана 15%, Тимоша Козинак Кунжутный. Cena: Кальмар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Горький 72%, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.zvonochek
|