Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 55,36g | Prot: 98,43g | Carbh: 161,23g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырники Ням Пп. Almuerzo: Котлеты Ням Кабачок Индейка, Рис с Овощами Ням. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Котлеты Ням Кабачок Индейка. Pasa Bocas / Otros: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|