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Iza.Rocha
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02 oct. 20
Diario de Iza.Rocha, 02 oct. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
84,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
16,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 octubre 2020:
1082 kcal
Grasa: 52,46g | Prot: 85,87g | Carbh: 68,07g.
Desayuno:
Melão, Do Bem Suco de Goiaba, Paulista Leite Desnatado.
Almuerzo:
Entrevero, Pullman Rap10 Fit, Queijo Mozzarella, Calabresa, Salada de Agrião, Guacamole com Tomates.
Cena:
Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Tá lindo de ver 👏🏽👏🏽👏🏽 #DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
05 oct. 20 por el miembro:
DeahFitness
O ordinário parou de descer! Maldito, rsrs. Mas estou com amidalite, tomando antibiótico e menstruada... rsrs! To na fé que quando passar ele vai tomar um tombo! 🙏🏻🤪😂
05 oct. 20 por el miembro:
Iza.Rocha
Já já cê pisca o olho e ele ⤵️⤵️⤵️ . O mais importante é você fazer o certo , faça p certo que o resultado vem ! Beijos e otima semana 😘🤞🏽🎯
05 oct. 20 por el miembro:
DeahFitness
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