Diario de marm0ora, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
2259 kcal Grasa: 60,45g | Prot: 130,14g | Carbh: 304,29g.   Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Bananas, Quaker Quick 1-Minute Oats. Almuerzo: Olive Oil , Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Marketside Organic Spring Mix, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Linguine. Cena: Cafe21 Cafe21, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Honey, Apples, Almonds, Kirkland Signature Greek Yogurt, S&W Organic Black Beans. más...
2492 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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