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Stayed the same for four weighins despite being on plan! Cannot understand!
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 78,93g | Carbh: 35,79g.
Desayuno: Morrisons Tinned Tomatoes, Tesco Medium Free Range Eggs. Almuerzo: PEK Chopped Pork Gold, Waitrose Onions, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Celeriac . Cena: Birds Eye Frozen Peas, Sauvignon Blanc Wine , Aldi Vitamin D Chestnut Mushrooms, Waitrose Red Onions, Red Table Wine , Morrisons Braising Steak. Pasa Bocas / Otros: Tesco Lancashire Cheese, Hard Parmesan Cheese, PEK Chopped Pork Gold, Tesco Medium Free Range Eggs, Cooked Green Peppers (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen) , Waitrose Onions, Celeriac . más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Annem66
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