Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 66,03g | Prot: 112,51g | Carbh: 42,27g.
Desayuno: Morangos, Crepioca, Peito de Frango, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose. Almuerzo: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcos figuera
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