Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 129,26g | Prot: 81,07g | Carbh: 171,18g.
Desayuno: Петрушка, Оліс Майонез 50%, Авокадо, Своя Линия Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Овощами, Яблоко Голден, Оливковое Масло. Cena: Хлеб, Болгарский Перец, Куриное Филе с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, Злагода Сиркова Маса Печене Яблуко-Кориця. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), М’Ясна Лавка Сало по-Украински, Хлеб, Чай Зеленый с Медом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roadster13
|