Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 37,26g | Prot: 81,88g | Carbh: 204,91g.
Desayuno: Gut & Günstig Grobe Leberwurst, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Mühlenhof Kassler Lachsbraten , Ernte Krone Mischgemüse, Omega 3 Öl. Cena: Tomaten, Kiwi, Jonagold, Aldi Milch 1,5%, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Douceur Rumkugeln, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
|
|
2902 kcal
|
Ejercicio:
Siega del Césped - 2 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|