Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 28,97g | Prot: 87,19g | Carbh: 57,27g.
Desayuno: Biogen Diet Protein Shake, Coffee with Milk. Almuerzo: Biogen Diet Protein Shake. Cena: Grated Cheddar Cheese, Minced Deer Meat , Plain Pancakes , Red Table Wine, Coffee with Milk and Sugar. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nelmarievdw
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