Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3083 kcal
|
Grasa: 120,93g | Prot: 200,61g | Carbh: 278,99g.
Desayuno: СРК Икра Трески, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Просто Клубника Быстрозамороженная, Любимый Город Творог Обезжиренный. Almuerzo: Арбуз, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью, Алые Паруса Филе Куриное. Cena: Арбуз, Grovo Яичный Белок, Магнит Кабачки Свежие, Алые Паруса Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко, Дыня, ITLV Маслины без Косточки, СРК Икра Трески, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Клинские Снеки Фисташки, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Просто Клубника Быстрозамороженная, Белая Долина Кефир 0,1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|