Diario de hkjellybean123, 19 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2013
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2013:
1363 kcal Grasa: 66,77g | Prot: 95,50g | Carbh: 108,87g.   Desayuno: Jarrow Formulas Optimal Plant Proteins, Splenda No Calorie Sweetener, Spinach, Kale, Celery, Apples, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Canned Chicken (Meat Only), Cucumber (Peeled), Avocados. Cena: Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Colavita Extra Virgin Olive Oil, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Peach, Pink Lady Apples, Snak Club Raw Almonds. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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