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Moinsen! 🙋🏼♀️Kommt gut ins Wochenende! 🤩
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 88,57g | Carbh: 74,42g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding. Almuerzo: Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert. Cena: Aldi Lasagne, Käfer Lambrusco, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Limettensaft, Alnatura Apfelessig, DM Bio Rapsöl Nativ, Aldi Blattsalat Mix, Strauchtomaten, Lidl Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding , Moritz Eiskonfekt. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen meine Liebe👋☕
02 oct. 20 por el miembro: Levka...
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Guten Morgen liebe Luise! ☺️
02 oct. 20 por el miembro: FitGirl314
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02 oct. 20 por el miembro: Karamellinski
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02 oct. 20 por el miembro: Portal Wal🐳
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Dito und schönen Abend noch 🙋🏻♀️🥂
02 oct. 20 por el miembro: Büffetsau
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Danke, den habe ich.... Der Lambrusco war sehr süffig.... 🍷😇
02 oct. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de Luise Freiheit
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