Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 80,70g | Carbh: 102,74g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Творог 9%. Almuerzo: Бургер Кинг Наггетсы. Cena: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Арбуз. más...
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4025 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlanadadonova
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