Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 59,98g | Prot: 90,80g | Carbh: 167,03g.
Desayuno: Рахат Вафли Арахисовые, Семга Слабосоленая, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морской Язык, Вареное Яйцо, Петропавловское Сливки 15%. Almuerzo: ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, 3 Желания Майонез Парижанка, President Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные. Cena: Попкорн без Масла, Арбуз, Мёд, Простые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Сырники, Петропавловское Сливки 15%, President Творог 9%, Best Milk Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|