Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 67,89g | Prot: 100,45g | Carbh: 114,94g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Семга Слабосоленая, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки. Almuerzo: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина, Груша, Bite Slim Bite Кокос, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladi1111
|