Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 48,73g | Prot: 128,61g | Carbh: 119,69g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Betânia Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Levida Sobrecoxas de Frango, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Foltz
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