Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 84,36g | Prot: 129,61g | Carbh: 150,00g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Ovo, Abóbora Paulista, Cenouras Cozidas. Cena: Brócolis, Pepino (com Casca), Abóbora Paulista, Manteiga (com Sal), Arroz Branco (Cozido), Alface, Músculo Bovino, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Goiaba, Ovo, Melancia, Melancia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
|
|
372 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Michella Rodrigues
|