Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 76,03g | Carbh: 88,32g.
Desayuno: Mamão Papaia, Sementes de Linhaça. Almuerzo: Tirolez Creme de Ricota, Vagem Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirolez Creme de Ricota. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santos_carla7
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