Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 64,91g | Prot: 138,01g | Carbh: 70,94g.
Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Almuerzo: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Гриле, Паста Карбонара. Cena: Иван Поддубный Творог 5%, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|