Diario de Dilmamartins, 01 oct. 20

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vamos q vamos já se foram 10,200kg

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:

390 kcal

Grasa: 26,37g | Prot: 23,83g | Carbh: 15,97g. Almuerzo: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Abobrinha Refogada, Sadia Bisteca Suína . más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns!!!

01 oct. 20 por el miembro: K_mickey

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

01 oct. 20 por el miembro: Vidinha1

Obg meninas 😍o incentivo que levanta a gente.

01 oct. 20 por el miembro: Dilmamartins

Incrível ! Indico pra vocês esse perfil no Instagram @pugliese.fit que está ajudando muito no meu emagrecimento 😍😍

01 oct. 20 por el miembro: carlapugliese

Parabéns

02 oct. 20 por el miembro: celinagilge

Obg❤️ pelo incentivo carlapugliese e celinagilge

02 oct. 20 por el miembro: Dilmamartins


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