Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 71,82g | Prot: 49,77g | Carbh: 216,62g.
Desayuno: Лэнд Тыква Запечёная, Простоквашино Творог 5%, Растительное Масло Канолы. Almuerzo: Мороженое Пломбир, Чай с Сахаром, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Cena: Виктория Салат из Тыквы , Лэнд Тыква Запечёная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Творог с Бананом. más...
|
|
2765 kcal
|
Ejercicio:
Aerobox - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7ygirjw36z
|