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lebih bersyukur dengan menikmati proses
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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479 kcal
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Grasa: 17,30g | Prot: 28,00g | Carbh: 54,75g.
Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Mie, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lemon. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nauzera
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