Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 23,70g | Prot: 30,58g | Carbh: 144,60g.
Desayuno: Singkong Rebus, Pisang. Almuerzo: Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Tahu, Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Pisang, Singkong Rebus. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de errr084
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