Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 54,46g | Prot: 64,44g | Carbh: 268,98g.
Desayuno: Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Zucchini, Brunch Kräuter, Spitzpaprika, Mischbrot, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Butter. Almuerzo: Mischbrot, Erdäpfelsuppe. Cena: Banane, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Vanille, Granola. Pasa Bocas / Otros: Power System High Protein Bar, Butter, Mischbrot, Espresso, Dextro Energy Traubenzucker. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
42,84 km MTB - 2 horas y 24 minutos, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minkibär
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