Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 104,01g | Carbh: 129,86g.
Desayuno: Slankie Smeerkaas Sambal, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Vitalu Volkoren Cracker, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Casino Volkoren. Almuerzo: AH Elstar Appel, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Plus Extra Magere Rookworst, Jumbo Kaas 30+ Belegen, AH Andijvie Fijngesneden, Zoete Aardappel. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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