Diario de Taka Sobie ☺️, 01 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:

1053 kcal

Grasa: 52,57g | Prot: 52,62g | Carbh: 95,66g. Desayuno: Gruszki, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Śliwki, Kiwi, Śliwki, Biedronka Banan, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Almuerzo: Pomidory, Turek Ser Camembert Naturalny, Pano Wafle Ryżowe Naturalne. Pasa Bocas / Otros: Vifon Lau Thai. más...

peso estable

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Comentarios

Obie jesteśmy na półmetku 💪💪💪

01 oct. 20 por el miembro: Joanna Skraburska

Juz bliżej niż dalej 💪 😉 do naszych celów

01 oct. 20 por el miembro: Taka Sobie ☺️


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