Diario de AshleenFrieslaar, 01 oct. 20

Day 4 of the 28 day program.
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1274 kcal Grasa: 20,86g | Prot: 42,96g | Carbh: 222,61g.   Desayuno: Low Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Olive Oil, Onions, Tomatoes, Macaroni (Cooked) . Cena: Bananas , Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita, Bakers Provita. Pasa Bocas / Otros: Ricoffy, Water, Sugar, Milk, Ricoffy, Water, Sugar, Milk. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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