Diario de Pinguin1512, 01 oct. 20

Ich sage nur Vollmond 🙁 am Essen liegt es nicht
47,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
716 kcal Grasa: 13,11g | Prot: 49,07g | Carbh: 109,41g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Alnatura Hefeflocken, REWE Birne Abate Fetel. Almuerzo: San Fabio Tomato Phantastico Basilico, Ja! Putenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen Langkorn Reis, Zwiebeln, Rote Paprika. Cena: Exquisa Creation Ananas-Mango, Aldi Leinsamenbrot. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Pinguin1512


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