Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 54,20g | Prot: 73,26g | Carbh: 161,90g.
Desayuno: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Энержи Хлеб Белорусский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Яйцо, Энержи Хлеб Белорусский. Almuerzo: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Сосиской, Луком и Морковью(КЛ). Cena: Barinoff Топпинг Ваниль, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~Liudmila~~
|